Выбери, чем заняться

Выберите возраст:

Выберите вид деятельности:

    Спортивное направление
  • Айкидо

    Айкидо — японское боевое искусство, создатель - Морихэем Уэсибой. айкидо зачастую переводят как «путь слияния (с) жизненной энергией» или «путь гармонизации духа.» Целью Морихэем было создание искусства, которое смогло бы защитить от травм и себя, и нападающего.

    Подробнее
  • Атлетизм

    Атлетизм представляет собой силовые тренировки на тренажерах и со свободными весами, направленные как на укрепление и развитие мышц, так и на увеличение силы.

    Подробнее
  • Бокс

    Бокс — это контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник в нокауте, или по очкам.

    Подробнее
  • Городское ориентирование

    В России впервые соревнования по городскому ориентированию под названием «Бегу́щий Го́род» были проведены группой энтузиастов в 2000 году в Санкт-Петербурге и стали затем ежегодными. Они и дали толчок к развитию целого ряда аналогичных и родственных проектов. Элементы городского ориентирования также используются в ночных поисковых играх.

    Подробнее
  • ГТО

    «Гото́в к труду́ и оборо́не СССР» (ГТО) — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР

    Подробнее
  • Го

    Логическая настольная игра Го - одна из пяти базовых дисциплин Всемирных интеллектуальных игр наряду с бриджем, шахматами и шашками. Возникшая в Древнем Китае, она пришла в Японию и Корею, а затем стала популярна во всем мире. Принцип игры включает построение стратегии черными и белыми камнями на прямоугольном поле, чтобы завоевать как можно больше территории на расчерченной доске.

    Подробнее
  • Дзюдо

    Восточные боевые искусства нравились вам еще в детстве, когда вы смотрели фильмы с участием Джеки Чана и Брюса Ли? Наша бесплатная секция дзюдо поможет воплотить вашу мечту в реальность. Узнать, что такое техника броска, изучить болевые приемы, понять, что такое рукопашный бой – теперь, как и ваши кумиры, вы сможете изучить технику борьбы, придя в нашу бесплатную секцию единоборств.

    Подробнее
  • Джиу-джитсу

    Джиу-джитсу — это искусство рукопашного боя, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений. Джиу-джитсу относят к наиболее древним видам японской борьбы.

    Подробнее
  • Йога

    Уникальная древнейшая система оздоровления человеческого организма и поддержания его в хорошем состоянии становится более доступной с бесплатными занятиями йогой. Основная цель йоги – достижение гармонии души и тела. Йога открывает путь к долгой, здоровой и счастливой жизни. Благодаря хатха-йоге, тело начинает привыкать к правильным положениям и «запоминать» их, в повседневной жизни становится легче сидеть прямо, нагибаться, поворачиваться и даже просто ходить. Улучшается осанка, кровообращение, дыхание, работа внутренних органов, оживают суставы и связки, укрепляются медленные мышечные волокна, увеличивается жизненная энергия, ум успокаивается и человек ощущает себя по-новому. Занятия йогой меняют мировоззрение и образ жизни.

    Подробнее
  • Капоэйра

    Капоэ́йра — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Включая в себя множество элементов разных искусств, капоэйра позволяет каждому найти в ней то, что ему ближе, и развиваться в этом направлении. Она дарит мужчинам силу и реакцию, женщинам - стройность и гибкось.

    Подробнее
  • Каратэ

    Каратэ – это способ закалить свое тело и укрепить здоровый дух. Если ты мечтаешь погрузиться в культуру восточных единоборств, уверенно чувствовать себя на улице, участвовать в соревнованиях,

    Подробнее
  • Кен-дзютсу

    Кэндзюцу представляет собой искусство владения японским мечом, дошедшее до нас из глубины веков. в кэндзюцу (в отличие от кэндо, делающего упор на воспитании духа занимающегося) во главу угла ставится дзюцу (искусство). Делается акцент именно на мастерство владения оружием, при этом воспитание характера является важной, но тем не менее сопутствующей дисциплиной.

    Подробнее
  • Кикбоксинг

    В секции кикбоксинга вы изучите классический вид спорта в сочетании с боевыми искусствами, который включает в себя наиболее эффективные и простые ударные техники из целого ряда единоборств, от Классического, Тайского бокса и Каратэ до Тхэквондо и различных стилей Ушу. Эффективность, простота и мощь - основа философии боя в Кикбоксинге. Это оформившаяся и продуманная боевая система, которая поможет тебе обрести несгибаемый внутренний стрежень, научиться защищать себя и своих близких.

    Подробнее
  • Модерн-гимнастика

    Комплексов оздоровительной или модерн-гимнастики существует много, каждый из них имеет свою направленность - либо помогают бороться с болезнями, какие-то направлены на общее развитие тела.

    Подробнее
  • Настольный теннис

    Воспользуйтесь шансом научиться правилам самой универсальной игры, для которой достаточно только двух ракеток и мячика. Станьте внимательнее и ловчее, играя в настольный теннис. У нас в клубе вы сможете научиться играть в пинг-понг очень быстро, найдете себе товарищей и можете даже подумывать об участии в Олимпиаде. Приходите, у нас есть бесплатный настольный теннис, от вас нужен энтузиазм и хорошее настроение.

    Подробнее
  • ОФП

    Общая физическая подготовка - это комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы, и поддержание иммунитета.

    Подробнее
  • Плавание

    Не секрет, что посещение бассейна – это занятие настолько же полезное, насколько приятное. Занятия плаванием приводят ваши мышцы в тонус, снимает психическое напряжение и повышает иммунитет. Если вы хотите научиться плавать или заняться водной гимнастикой, то наш бесплатный бассейн как раз для вас.

    Подробнее
  • Волейбол

    Подробнее
  • Паркур

    Подробнее
  • Рукопашный бой

    Обучение рукопашному бою поможет вам накачать мышцы, развить ловкость и с честью выходить из сложных конфликтных ситуаций. Если вы по здоровью не прошли в армию или только собираетесь отдать долг родине, то изучить армейский рукопашный бой для вас совершенно необходимо. Бесплатная секция рукопашного боя научит вас владеть приемами самозащиты и нападения.

    Подробнее
  • Самбо

    Самбо — это вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты.

    Подробнее
  • Скалолазание

    Это хобби, жизнь, спорт. Для одних - развлечение, для других — образ жизни, для третьих — любимый спорт! Польза от скалолазания огромная! Оно способствует улучшению координации и силы, развитию ума и смекалки. Чем больше вы будете лазать, тем лучше заработает пространственное мышление, а продумывание движений при прохождение трасс разовьёт воображение и креативность.

    Подробнее
  • Спортивное ориентирование

    Это про вас говорят: «Он и в трех соснах заблудится»? Плохая топографическая ориентация не приговор, вы всегда можете научиться ориентироваться на местности, правильно обращаться с картой и компасом и стать отличным спортсменом в соревнованиях по спортивному и городскому ориентированию. Стоит лишь записаться в наши спортивные секции Красногвардейского района.

    Подробнее
  • Спортивные танцы

    Подробнее
  • Туризм

    Поиск новых маршрутов, песни у костра, ночевки в палатках – настоящая романтика туристических походов. Чтобы узнать секреты путешественников, записывайтесь в клуб, с нами вы будете знать технику безопасности в походе, изучите основы туризма и даже сможете участвовать в соревнованиях по спортивному туризму. Бесплатные кружки Красногвардейского района открыты для всех желающих.

    Подробнее
  • Тхэквондо

    У нас вы найдете бесплатные секции тхэквондо. Занятия единоборствами дадут вам отличную физическую форму, гармонию тела и духа, командный дух и умение постоять за себя. У всех воспитанников, занимающихся в секции тхэквондо разные цели. Есть ребята, которые занимаются для физического и духовного развития. А есть те, которые хотят добиться спортивных успехов. Для каждого в нашей секции тхэквондо созданы комфортные условия для полноценного достижения своих целей!

    Подробнее
  • Ушу

    Ушу в переводе с китайского означает «мастерство воина».

    Подробнее
  • Футбол

    Бесплатные занятия футболом в клубе «Чайка» проходят в помещениях детских садов и клубов.

    Подробнее
  • Художественная гимнастика

    Приглашаем вас в мир, где правят красота и грация – мир художественной гимнастики. Выбрав этот вид спорта, вы сможете стать более гибкой и приобрести хорошую координацию движений. Еще не поздно стать второй Алиной Кабаевой, стоит лишь приложить усилия. Приходите в наш кружок художественной гимнастики, и мы поможем сделать первые шаги в этом непростом деле.

    Подробнее
  • Шашки и шахматы

    Еще дедушка Шерлок Холмс вычислял преступников благодаря логике, выстраивая невероятные дедуктивные цепочки. А чем мы хуже? Но чтобы перейти к таким сложным задачкам, как выслеживание профессора Мориарти, начнем развивать логику, а лучший для этого способ – игра в шахматы. Записывайтесь в наш бесплатный шахматный клуб, мы научим вас игре в шахматы и шашки.

    Подробнее
    Творческое направление
  • Акробатический рок-н-ролл

    Яркий, динамичный, зажигательный, праздничный – эти определения как нельзя лучше выражают сущность спортивного рок-н-ролла. Бесплатно заниматься рок-н-роллом можно в клубе «Чайка»

    Подробнее
  • Брейк-данс

    Брейк-данс – это новое танцевальное направление, завоевавшее огромную популярность среди молодежи. Возникло оно еще в 70-х годах в Нью-Йорке

    Подробнее
  • Вокал

    Чтобы иметь возможность петь не только в душе, необходимо развить слух и «поставить» голос. Наша бесплатная школа вокала будет рада вам помочь. Научиться петь также как ваши любимые исполнители, освоить нотную грамоту и полюбить свой голос – сделайте это вместе с нами, и вы сможете спеть под гитару в дружной компании все самые лучшие компанейские песни.

    Подробнее
  • Гитара

    Обучение игре на гитаре дает вам возможность исполнять ваши любимые песни, развивать слух и мелкую моторику пальцев. Если вы хотите научиться играть на гитаре, не имеете навыков и опыта, но в вас горит желание познаний – мы вас ждем.

    Подробнее
  • ИЗО

    Уже накупили себе мольбертов, кисточек и красок, но что с ними делать, не знаете? Похоже, вам просто необходима школа рисования. Научиться рисовать можно в любом возрасте, если у вас есть желание, то талант мы в вас уж обязательно найдем. Уроки рисования бесплатно дадут вам возможность раскрасить жить в яркие краски.

    Подробнее
  • Иностранные языки

    Подробнее
  • Красота и здоровье

    Подробнее
  • Курсы телеведущих и тележурналистов

    Подробнее
  • Лаборатория сценической поэзии

    Наверное, многие задумывались над вопросом, как писать стихи, но думаете ли вы над тем, как правильно читать стихи?

    Подробнее
  • Масштабное моделирование

    Подробнее
  • Маджонг

    Подробнее
  • Народный танец

    Подробнее
  • Настольные игры

    Бесплатная игра в Мафию - замечательная возможность в игровой форме развить лидерские качества, ораторское мастерство, внимательность, наблюдательность, умение выстраивать логические цепочки и отстаивать своё мнение. И всё это в весёлой непринуждённой обстановке, в компании интересных и открытых для общения людей. Популярная ролевая игра с детективным сюжетом моделирует борьбу мирных жителей и преступных мафиози. Также мы играем в другие настольные игры - приходите!

    Подробнее
  • Программирование

    Подробнее
  • Рок-группы

    Мечтаете стать рок-звездой? Научиться играть на гитаре и петь? Приходите в наш клуб и создайте свой вокально-инструментальный ансамбль под предводительством опытного педагога. Уроки вокала разработают вам хорошо поставленный голос, занятия на музыкальных инструментах помогут развить слух. Наш музыкальный кружок всегда рад новичкам.

    Подробнее
  • Современные танцы

    Хотите научиться танцевать, но не знаете в какую студию записаться? Школа танцев Красногвардейского района находится совсем близко от вашего дома. Опытные преподаватели, дружный коллектив и профессиональная танцевальная подготовка – все это может предоставить наша танцевальная студия. Развитие чувства ритма и координации движений станет для вас первым шагом к успеху.

    Подробнее
  • Студия звукозаписи

    Услуги звукозаписи предоставляются как в самой студии, так и на выезде, а также – на любых сценических и других площадках: конференции, концерты, семинары, фестивали и другие мероприятия. Также, студия предоставляет для своих исполнителей оборудованную репетиционную точку.

    Подробнее
  • Творческая мастерская

    Наверное, многие задумывались над вопросом, как писать стихи, но думаете ли вы над тем, как правильно читать стихи? В школе про это говорят – «читать с выражением», но мы скажем – «читать от сердца». Если вы пишете стихи и хотите научиться исполнять поэтические произведения, ждем вас в нашей лаборатории сценической поэзии.

    Подробнее
  • Театр синтеза

    Управление эмоциями, развитие пластики тела, актерское перевоплощение - все это вы сможете изучить, придя в наш бесплатный театральный кружок. Избавиться от зажимов и стать более раскрепощенным вам поможет наш опытный преподаватель. Выступление перед аудиторией больше никогда не будет вас пугать.

    Подробнее
  • Театр и кино

    Управление эмоциями, развитие пластики тела, актерское перевоплощение - все это вы сможете изучить, придя в наш бесплатный театральный кружок. Избавиться от зажимов и стать более раскрепощенным вам поможет наш опытный преподаватель. Выступление перед аудиторией больше никогда не будет вас пугать.

    Подробнее
  • Фото и видео

    Подробнее
  • Фортепиано

    Подробнее
  • Хореография

    Занятия современной хореографией помогает детям снять психологические и мышечные зажимы, выработать чувство ритма, уверенность в себе, развить выразительность, научиться двигаться в соответствии с музыкальными образами, что необходимо для сценического выступления. Хип-хоп - это зрелищное представление, вызывающее огромный интерес у молодого поколения. В данном виде искусства лаконично соединены в одно целое многообразие танцевальных стилей и элементы сценических трюков. Бесплатные занятия хип-хопом дают множество возможностей для импровизации и самовыражения. Иногда легкий и плавный, иногда жесткий и агрессивный - этот танец всегда найдет своих истинных поклонников.

    Подробнее
  • Хип-хоп

    Подробнее
    Гражданско-патриотическое направление
  • Военно-исторический клуб

    Если реконструкция исторических сражений была для тебя давней мечтой, то пришло время ее осуществить. Ты сможешь научиться стрелять из лука, брать штурмом укрепленные позиции и проходить сложные маневры. Наш клуб военно-исторической реконструкции даст вам возможность почувствовать себя в сердце исторического сражения и научиться всем премудростям ведения боя.

    Подробнее
  • Допризывная подготовка

    Подробнее
  • Клуб исторической реконструкции

    Подробнее
  • Поисковый отряд

    Всегда мечтали стать участником военно-исторической реконструкции? Считаете, что допризывная подготовка – это надежная почва для достойной службы в армии? Поисковый отряд вам в помощь. Наш клуб военно-исторической реконструкции даст вам возможность почувствовать себя в сердце боевых действий и научиться всем премудростям ведения боя.

    Подробнее
  • Волонтерский отряд

    Подробнее
  • Место свободного общения

    Подробнее
  • Военно-патриотическое объединение

    Если реконструкция исторических сражений была для тебя давней мечтой, то пришло время ее осуществить. Ты сможешь научиться стрелять из лука, брать штурмом укрепленные позиции и проходить сложные маневры. Наш клуб военно-исторической реконструкции даст вам возможность почувствовать себя в сердце исторического сражения и научиться всем премудростям ведения боя.

    Подробнее
Сбросить фильтр

ПМК Адреналин

Контакты: Санкт-Петербург улица Белорусская, дом 6/2, Телефон: 574-20-05 info@pmcohta.ru, adrenalin@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Герасенков Денис Игоревич

Спортивное направление:Кикбоксинг (ШАШНЕВ Д.А.) Тхэквондо (ШОМАХМАДОВ С.Х. ) Йога (АНТОНОВА Т.С.) Айкидо (Ульянова С.А.)

Творческое направление:Современные танцы (Жаглина Д.А.)

ПМК Альтаир

Контакты: Санкт-Петербург пр.Металлистов, д. 19/30, Телефон: 224-28-29 info@pmcohta.ru, altair@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Кудрявцева Н.Н.

Спортивное направление:ОФП (Зайцев А.Г., Карпов Л.)

Творческое направление:Современные танцы (Волкова О.В. Кадюкова М. Артемьева М.) Брейк-данс (Голыгин Ю.С. ) Народный танец (Волкова О.В.)

ПМК Аквамарин

Контакты: Санкт-Петербург ул. Ленская, д.5, Телефон: 8-911-992-98-16 info@pmcohta.ru, aquamarin@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Петерс Евгений Валерьевич

Гражданско-патриотическое направление:Поисковый отряд (Стуколкин А.Е.) Допризывная подготовка (Абрамов Д.А. )

ПМК Березка

Контакты: Санкт-Петербург пр. Шаумяна, д. 31, Телефон: 444-62-23, 444-90-77 info@pmcohta.ru, berezka@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Шипулина Екатерина Александровна

Спортивное направление:Атлетизм (Литвинов М.Б., ) Туризм (Дмитриева Е.Р. )

Творческое направление:Современные танцы (Лейко К.А.) ИЗО (Иванова А.Р.) Театр (Судиловская И.С.)

ПМК Чайка

Контакты: Россия, Санкт-Петербург, Красногвардейский район, Казанская улица, 14, Телефон: 444-41-39 info@pmcohta.ru, chaika@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Гасникова Надежда Викторовна

Спортивное направление:ОФП (Никуличева Н.А., Бабанев Ю.П.) Кикбоксинг (Маврин С.А.) Самбо (Никуличева Н.А.) Дзюдо (Полянский В.В., Никуличева Н.А.) Модерн-гимнастика (Гожева Т.Л.) Джиу-джитсу (Гасникова Т.О.) Футбол (Бабанев Ю.П.)

Творческое направление:Хореография (Липская Н.Э., Гумберидзе Т.М., Ерикина Л.П.) Вокал (Батунова Ю.А.) Акробатический рок-н-ролл (Шурпач М.В.)

ПМК Диалог

Контакты: Санкт-Петербург пр. Индустриальный, д. 7, Телефон: 574-20-05 info@pmcohta.ru, dialog@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Герасенков Денис Игоревич

Спортивное направление:Капоэйра (Горчаков Артем) Ушу (Сафарова Н.В., Шурмистрова Т.В.) Го (Фролов А.В.)

Творческое направление:Вокал (Кузнецова Л.В. ) Маджонг (Максимов А) ИЗО (В. Близнецов )

Гражданско-патриотическое направление:Клуб исторической реконструкции (Жуков К.М.)

ПМК Факел

Контакты: Россия, Санкт-Петербург, Тарасова улица, 11, Телефон: 224-00-44, 224-24-74 info@pmcohta.ru fakel@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Огнева Светлана Александровна

Творческое направление:ИЗО (Малюева Е.О. ) Хореография (Фисенко Т.В., Огнева С.А.) Красота и здоровье (Огнева С.А. Иванова М.А.)

ПМК Гранит

Контакты: Санкт-Петербург ул. Гранитная, д. 28/2, Телефон: 444-74-27 info@pmcohta.ru granit@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Климов Евгений Николаевич

Спортивное направление:Дзюдо (Климов Е.Н., Щукин М.Б. ) Атлетизм (Навныко А.С.) Паркур (Мозжухин В.Б.)

ПМК Метеор

Контакты: Санкт-Петербург пр. М.Тухачевского, д. 41, Телефон: 8-921-9705125 Наталья Игоревна, вахта – 5452370 info@pmcohta.ru meteor@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Дубасова Наталья Игоревна

Спортивное направление:Каратэ (Аимбетов А.Ж. ) Самбо (Никуличева Н.А.) Дзюдо (Исмаилов Э.И. Сенькин В.Ю.) Настольный теннис (Кругликов С.М. ) Атлетизм (Островский А.В., Исмаилов Э.И., Иванов Д.А., Никуличева Н.А., Аимбетов А.Ж.) Художественная гимнастика (Газина Е.В.) Скалолазание ( Ильин А.И, Цыцарев А.А, Соколов С.К.)

Творческое направление:Хореография (Ковалевская Е.В.) Творческая мастерская (Ильина Е.В.) Современные танцы (Голыгин Ю.С.)

ПМК Нева

Контакты: Санкт-Петербург пр. Энергетиков, д. 50, Телефон: 225-62-69 info@pmcohta.ru neva@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Алекберова Венера Борисовна

Спортивное направление:Футбол (Сильванович А.В.) Спортивное ориентирование (Абрамчук М.А.) Художественная гимнастика (Газина Е.В.)

Творческое направление:ИЗО (Дрыгалова Е.М.) Вокал (Кудряшов В.А., Лебедева В.С., Куропаткина А.А.) Студия звукозаписи (Кудряшов В.А.)

Гражданско-патриотическое направление:Клуб исторической реконструкции (Юревич Николай Юрьевич)

ПМК Родник

Контакты: Санкт-Петербург ул. Ленская, д. 8/2, Телефон: 574-21-64 info@pmcohta.ru rodnik@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Симкина Вера Юрьевна

Спортивное направление:Тхэквондо (Шаманин А.В.) Кен-дзютсу (Кудряшов А.Б. ) Джиу-джитсу (Кудряшов А.Б.) ОФП (Кудряшов А.Б., Непомилуев А.С., Кучер В.К.) Бокс (Кучер В.К. )

Творческое направление:Хореография (Серова Л.А.) Вокал (Булович И.И. ) Гитара (Занин А.О. ) Масштабное моделирование (Золотухин В.В.)

ПМК Рубин

Контакты: Санкт-Петербург пр. Новочеркасский, д. 57/3, Телефон: 444-15-69 info@pmcohta.ru rubin@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Рожнова Алла Валентиновна

Спортивное направление:Модерн-гимнастика (Гожева Т.Л. ) ОФП (Паченкова Е.В., Никуличева Н.А., Сосновский А.В.) Кикбоксинг (Маврин С.А. ) Рукопашный бой (Сосновский А.В. ) Самбо (Никуличева Н.А. ) Атлетизм (Никуличева Н.А. , Паченкова Е.В. )

ПМК Радуга

Контакты: Санкт-Петербург пр. Большеохтинский, д. 19, Телефон: 227 16 55 info@pmcohta.ru raduga@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Турылева Татьяна Николаевна

Спортивное направление:Шашки и шахматы (Лисицкий А.В. )

Творческое направление:Театр (Сергейчук А.А.) Гитара (Кострова Е.А., Шабардин А.М.)

ПМК Вега

Контакты: Санкт-Петербург ул. Коммуны, д. 32/5, Телефон: 520-86-06 info@pmcohta.ru vega@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Саяпина Марина Сергеевна

Творческое направление:Народный танец (Носкова Н.З., ) Гитара (Козуб С.Р.) Современные танцы (Павлова Е.А) Фортепиано (Кроль В.З. ) Рок-группы (Паращук С.И. ) Вокал (Вассербаум С.И., Рудокас М.О, Пономаренко А.А.)

Гражданско-патриотическое направление:Волонтерский отряд (Волонтерский отряд "Вега")

ПМК Юность

Контакты: Санкт-Петербург ул. Республиканская, д. 18/1, Телефон: 528-77-16 info@pmcohta.ru unost@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Алюков Павел Александрович

Творческое направление:Гитара (Алюков П.А.) Вокал (Цветкова О.И., Алюков П.А.)

ПМК Современник

Контакты: Санкт-Петербург пр. Малоохтинский, д. 92, Телефон: 444-58-62 info@pmcohta.ru sovremennik@pmcohta.ru

Заведующий клубом: Низельская Елена Павловна

Творческое направление:Театр (Николаев А.В.) Лаборатория сценической поэзии (Михайловский Л.В.) Гитара (Лунева Н.Г.)

ДМ Квадрат

Контакты: Санкт-Петербург Полюстровский пр. 3, Телефон: 498-84-27 info@pmcohta.ru,

Заведующий клубом: Куц Мария Михайловна

Спортивное направление:ОФП (Нещадим М.В., Романов Д.Н., Вишневская В.Э. Едовин И.Д.) Йога (Кудрявцева Т.А.)

Творческое направление:Программирование (Скабелкина А.П. Петров С.А.Билошицкий П.В., Гуляев П.С.) ВИА (Федоров Д.В., Курбатов А.С.) Творческая мастерская (Матвиенко О.В.) Курсы телеведущих и тележурналистов (Зорина В.А.) Красота и здоровье (Багаева Ольга Аркадьевна, руководитель школы моды)

Расположение клубов ПМЦ “Охта”

ПМК Адреналин

Санкт-Петербург улица Белорусская, дом 6/2 574-20-05
Режим работы: 14:55-21:30 info@pmcohta.ru, adrenalin@pmcohta.ru

ПМК Альтаир

Санкт-Петербург пр.Металлистов, д. 19/30 224-28-29
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru, altair@pmcohta.ru

ПМК Аквамарин

Санкт-Петербург ул. Ленская, д.5 8-911-992-98-16
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru, aquamarin@pmcohta.ru

ПМК Березка

Санкт-Петербург пр. Шаумяна, д. 31 444-62-23, 444-90-77
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru, berezka@pmcohta.ru

ПМК Чайка

Россия, Санкт-Петербург, Красногвардейский район, Казанская улица, 14 444-41-39
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru, chaika@pmcohta.ru

ПМК Диалог

Санкт-Петербург пр. Индустриальный, д. 7 574-20-05
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru, dialog@pmcohta.ru

ПМК Факел

Россия, Санкт-Петербург, Тарасова улица, 11 224-00-44, 224-24-74
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru fakel@pmcohta.ru

ПМК Гранит

Санкт-Петербург ул. Гранитная, д. 28/2 444-74-27
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru granit@pmcohta.ru

ПМК Метеор

Санкт-Петербург пр. М.Тухачевского, д. 41 8-921-9705125 Наталья Игоревна, вахта – 5452370
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru meteor@pmcohta.ru

ПМК Нева

Санкт-Петербург пр. Энергетиков, д. 50 225-62-69
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru neva@pmcohta.ru

ПМК Родник

Санкт-Петербург ул. Ленская, д. 8/2 574-21-64
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru rodnik@pmcohta.ru

ПМК Рубин

Санкт-Петербург пр. Новочеркасский, д. 57/3 444-15-69
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru rubin@pmcohta.ru

ПМК Радуга

Санкт-Петербург пр. Большеохтинский, д. 19 227 16 55
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru raduga@pmcohta.ru

ПМК Вега

Санкт-Петербург ул. Коммуны, д. 32/5 520-86-06
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru vega@pmcohta.ru

ПМК Юность

Санкт-Петербург ул. Республиканская, д. 18/1 528-77-16
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru unost@pmcohta.ru

ПМК Современник

Санкт-Петербург пр. Малоохтинский, д. 92 444-58-62
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru sovremennik@pmcohta.ru

ДМ Квадрат

Санкт-Петербург Полюстровский пр. 3 498-84-27
Режим работы: 15:00 - 22:00 info@pmcohta.ru,

Расписание занятий

Спортивное направление Творческое направление Гражданско-патриотическое направление

ПМК Адреналин ПМК Адреналин

18.00-18.50 Ушу (Школа УШУ х/р Шурмистрова Т.В.)

19.00-19.50 Айкидо (Школа боевого айкидо х/р Ульянова С. А )

19.00-20.50 Современные танцы (Студия хип-хопа Жаглина Д.А.)

ПМК Альтаир ПМК Альтаир

16.00- 17.30 ОФП (Карпов Л.В. Секция ОФП)

18.00-19.50 ОФП (Зайцев А.Г. Секция ОФП "Пересвет")

15.00 -17.50 Брейк-данс (Голыгин Ю.С. Секция брейк-данса "Авангард" )

18.00-20.50 Брейк-данс (Кадюкова М.И. Студия хип-хопа. Группа 2)

ПМК Аквамарин ПМК Аквамарин

15.00-15.50 Место свободного общения (МСО Работа музейной экспозиции)

16.00-17.50 Военно-исторический клуб (ВИК РЕЙД Стуколкин А.Е.)

18.00-20.50 Допризывная подготовка (Допризывная подготовка Абрамов Д.Н.)

ПМК Березка ПМК Березка

15.00-15.50 Атлетизм (Литвинов М.Б. Спортивное объединение "Гладиатор")

16.00 -17.50 Атлетизм ( Литвинов М.Б. Спортивная секция "Спартак")

18.30-20.30 Атлетизм (Литвинов М.Б. Секция атлетизма "Стальные мышцы")

10.00-15.30 Творческая мастерская (Ципанова Н. Традиционная кукла (1 группа) 12.30-13.00 Перерыв )

15.30-17.30 ИЗО (Иванова А.В. Студия ИЗО "Живопись" )

18.00-19.30 ИЗО (Иванова А.В. Студия ИЗО "Композиция" )

19.30-20.30 ИЗО (Иванова А.В. Студия ДПИ "Скульптура" )

16.00-18.00 Курсы телеведущих и тележурналистов (Запрягаева С.В. Радиостудия )

18.00-20.00 Курсы телеведущих и тележурналистов (Котлярова С.Ю. Студия журналистики )

20.00-21.00 Волонтерский отряд (Гущина А.Молодежный добровольческий центр )

16.00 -18.00 Театр и кино (Судиловская И.С. Студия атерского мастерства "Дебют")

18.30-20.30 ИЗО (Судиловская И.С. Студия атерского мастерства "Дебют" )

20.30-21.30 Курсы телеведущих и тележурналистов (Судиловская И.С. Студия ведущих "Реплика" )

11.00-14.00 Красота и здоровье (Емельянова Г.В. Этноклуб молодой семьи Колыбель )

15.30-17.30 ВИА (Емельянова Г.В. Женский ансамбль )

17.30-19.30 Народный танец (Емельянова Г.В. Фольклорный ансамбль )

13.30-17.00 ВИА (Кузьмин М. Студия игры на музыкальных народных инструментов (1 группа) )

17.30-21.30 ВИА (Кузьмин М. Студия игры на музыкальных народных инструментов (2 группа) )

14.00 -17.30 Творческая мастерская (Кошкаровский Е.М. Студия народной ремесленной игрушки (1 группа) )

18:00- 20.30 Творческая мастерская (Кошкаровский Е.М. Студия народной ремесленной игрушки (2 группа) )

14.00-15.00 Творческая мастерская (Емельянова Г.В. Этноклуб молодой семьи (3 группа) (этикет))

ПМК Чайка ПМК Чайка

17:00 -18:50 Военно-патриотическое объединение (Маврин С.А. Военно-спортивная секция)

19:00 -20:50 Кикбоксинг (Маврин С.А. Секция кикбоксинга)

15:30-17.30 Модерн-гимнастика (Гожева Т.Л. Секция модерн-гимнастики "Интерны" )

18:00-18:50 Модерн-гимнастика (Гожева Т.Л. Секция модерн-гимнастики х/р )

19:00 -21:30 Модерн-гимнастика (Гожева Т.Л. Любительское объединение модерн-гимнастики)

16:00-17:50 Гитара (Иванова А.М. Студия гитары )

18:30 -21:30 Гитара (Иванова А.М. Студия гитары )

15:30-18:30 Городское ориентирование (Гасникова Т.О. Секция городского ориентирования)

19:00 -20:50 Спортивное ориентирование (Гасникова Т.О. Секция спортивного ориентирования)

15:30 -17:50 Хип-хоп (Лейко К.А. Студия хип-хопа "Lady Style" для начинающих)

18:30 -20:50 Хип-хоп (Лейко К.А. Студия хип-хопа "Lady Style" для продвинутых)

ПМК Диалог ПМК Диалог

16.00-19.00 Капоэйра (Школа Капоэйра Горчаков А. )

19.00-20.00 Ушу (Школа УШУ х/р Сафарова Н.В.)

20.00-22.00 Ушу (Школа УШУ Сафарова Н.В.)

14.30-21.00 Вокал (Кузнецова Л.В. Студия эстрадного вокала"Зодиак")

14.30-20.00 Настольные игры (Лига Маджонга Николаев Л.Г )

ПМК Факел ПМК Факел

19.00-20.50 Современные танцы (Огнева С.А. Студия современного танца "Софит" )

ПМК Гранит ПМК Гранит

15.00 -16.00 ОФП (Климов Е.Н. Общая физическая подготовка в единоборствах "Малыш" х/р )

16.30 -18.00 Дзюдо (Климов Е.Н. Секция дзюдо "Школьник" х/р )

18.00 -20.00 Дзюдо (Климов Е.Н. Спортивное совершенствование в дзюдо/ Щукин М.Б. Секция спортивной борьбы (дзюдо и самбо) )

20.00 -21.30 Дзюдо (Климов Е.Н. Дзюдо для взрослых х/р)

16.00 -18.00 Атлетизм (Навныко А.С. Атлетическая гимнастика для девушек)

18.00 -20.00 Атлетизм (Навныко А.С. Секция силового тренинга с элементами кроссфита, атлетизма и пауэрлифтинга)

ПМК Метеор ПМК Метеор

15.00-15.50 Художественная гимнастика ( Газина Е.В. Клуб любителей художественной гимнастики "Гармония"/ Соколов С.К. Клуб любителей скалолазания "Топ"/ Ковалевская Е.В. Студия хореографии х/р (15.30-16.30))

16.00-16.50 Скалолазание (Газина Е.В. Клуб любителей художественной гимнастики "Гармония"/ Соколов С.К. Клуб любителей скалолазания "Топ"/ Ковалевская Е.В. Студия хореографии х/р (16.30-17.30))

17.30-18.20 Художественная гимнастика ( Газина Е.В. Спортивное объединение художественной гимнастики "Екатерина" /Соколов С.К. Клуб любителей скалолазания "Топ"/Агафонова В.В. Секция художественной гимнастики х/р (с 21.09))

18.30-19.20 Скалолазание ( Газина Е.В. Спортивное объединение художественной гимнастики "Екатерина" /Соколов С.К. Секция скалолазания "Щипок"/Цыцарев А.А. Объединение ОФП с элементами скалолазания "Барс" (19.00-20.00)/Агафонова В.В. Секция художественной гимнастики х/р (с 21.09))

19.30-20.20 Художественная гимнастика (Газина Е.В. Секция художественной гимнастики "Шаг к успеху"/Соколов С.К.Секция скалолазания "Щипок")

20.30-21.20 Скалолазание (.Газина Е.В. Секция художественной гимнастики "Шаг к успеху"/Соколов С.К.Секция скалолазания "Щипок" )

14.00-16.50 ОФП (Островский А.В. Секция ОФП "Силач" )

17.30-19.20 ОФП (Островский А.В. Клуб любителей ОФП "Атлет")

19.30-21.20 ОФП (Островский А.В. Спортивное объединение ОФП "Культурист")

17.00-17.50 ОФП (Сенькин В.Ю.Секция ОФП с элементами акробатики и борьбы дзюдо "Старшие" х/р )

18.00-18.50 ОФП (Сенькин В.Ю.Секция ОФП с элементами акробатики и борьбы дзюдо "Старшие" х/р)

19.00-19.50 ОФП (Сенькин В.Ю. Секция ОФП с элементами акробатики и борьбы дзюдо "Младшие" х/р )

ПМК Нева ПМК Нева

16.00-17.50 Футбол (Сильванович А.В. Секция футбола )

18.00-18.50 Футбол (Сильванович А.В. Секция футбола х/р (группа 1))

19.00-19.50 Футбол (Сильванович А.В. Секция футбола х/р (группа 2))

20.00 -21.50 Футбол (Сильванович А.В. Любительское объединение футбола)

15.00 -19.50 Вокал (ЛО "Вокальный ансамбль" )

19.00-20.50 Вокал (Любительское объединение "Соло")

16.00 -19.50 Творческая мастерская (Суворова А.И. Творческая лаборатория "Экоклуб")

17.00-20.50 Спортивное ориентирование (Абрамчук м.А. Секция спортивного ориентирования "Спорт-Смен")

ПМК Родник ПМК Родник

16.30-17.50 Тхэквондо (Шаманин А.В. х/р Секция тхэквандо )

18.00-18.50 Тхэквондо (Шаманин А.В. х/р Спортивное объединение тхэквандо (с 18.00))

19.00-21.50 Тхэквондо (Шаманин А.В. Секция тхэквондо )

14.00-17.50 Хореография (Серова Л.А. Хореографический ансамбль "Фламинго")

18.00-20.50 Хореография (Серова Л.А. Студия хореографии)

21.00-21.50 Хореография (Серова Л.А. Объединение любителей хореографии)

14.30-16.30 Вокал (Ливанова М.Б. Вокальная студия "Маргаритки" (1 группа) )

17.00 -18.50 Вокал (Ливанова М.Б. Вокальная студия "Маргаритки" (2 группа))

19.00 -20.50 Вокал (Ливанова М.Б. Вокальная студия "Маргаритки" (3 группа))

19.00-21.50 Масштабное моделирование (Золотухин В.В. Клуб масштабного моделирования "Бронемастер")

ПМК Рубин ПМК Рубин

18.00-19.50 Самбо (Никуличева Н.А. Секция самбо)

20.00-21.50 Самбо (Никуличева Н.А. Спортивное объединени самбо)

ПМК Радуга ПМК Радуга

15.00-17.50 Вокал (Никитина Н.С. Студия народного вокала "Сreate sound")

18.30 до 20.20 Вокал (Никитина Н.С. Студия эстрадного вокала "Сreate sound" )

15.00-16.50 Шашки и шахматы (Лисицкий А.В. Клуб любителей шахмат)

17.30-19.20 Шашки и шахматы (Лисицкий А.В. Секция шахмат )

19.30-20.20 Шашки и шахматы (Лисицкий А.В. Шахматный клуб "Дебют-профи" )

ПМК Вега ПМК Вега

13.30-15.50 Вокал (Рудакас М.О. Студия эстрадно-хорового пения "Северное сияние 1" )

16.00-16.50 Вокал (Рудакас М.О. Студия эстрадно-хорового пения "Ну погоди! 2" х/р )

17.00-17.50 Вокал (Рудакас М.О. Студия эстрадно-хорового пения "Ну погоди! 1" х/р )

18.30-19.50 Вокал (Рудакас М.О. Студия эстрадно-хорового пения "Северное сияние 2" )

20.00 -21.50 Вокал (Рудакас М.О. Студия эстрадно-хорового пения "Северное сияние 3" )

13.30 -16.50 Народный танец (Носкова Н.З Студия танцев народов мира "Звезда Востока" )

17.00-17.50 Современные танцы (Носкова Н.З Студия танца "Фея" х/р )

18.30-19.25 Современные танцы (Носкова Н.З Студия танца "Синяя птица" х/р )

19.30 -20.25 Народный танец (Носкова Н.З. Клуб танцев народов мира "Варда" )

20.30-21.50 Вокал (Носкова Н.З. Танцевальное объединение танцев народов мира "Нефертити" )

13.30 до 18.30 Гитара (Козуб С.Р. Студия классической гитары "Neo MUSICUM -2" )

19.00-19.50 Гитара (Козуб С.Р. Студия классической гитары "Neo MUSICUM -2" х/р )

20.00-20.50 Гитара (Козуб С.Р. Студия классической гитары "Neo MUSICUM -2" )

21.00-21.50 Гитара (Козуб С.Р. Студия классической гитары "Neo MUSICUM -3")

15.30 до 17.30 Вокал (Пономаренко А.А. Студия эстрадного вокала "Школа пения-1" )

18.00 -20.50 Вокал (Пономаренко А.А. Студия эстрадного вокала "Школа пения-2")

21.00-21.50 Вокал (Пономаренко А.А. Студия эстрадного вокала "Школа пения-3")

21.00-21.50 Вокал (Вассербаум С.И. Студия классического вокала "Созвездие" )

16.30 - 18.30 Вокал (Вассербаум С.И. Студия классического вокала "Созвездие" )

18.30-20.30 Вокал (Вассербаум С.И. Студия вокала "Веста" х/р )

ПМК Юность ПМК Юность

17.30-19.30 Вокал (Студия эстрадного вокала "Карамель" в рамках молодежног вокального проекта Цветкова О.И.)

19.30-21.30 Вокал (Вокальная арт-студия "Голос" в рамках молодежного вокального проекта Цветкова О.И.)

ПМК Современник ПМК Современник

15.00- 20.50 Театр и кино (Молодежное театральное объединение "Современник" Николаев А.В. (перерыв 18.30 - 19.00))

ДМ Квадрат ДМ Квадрат

15.00-17.50 ОФП (Нещадим М.В.Секция ОФП для подростков)

18.00-20.50 Красота и здоровье (Романов Д.Ю. Клуб любителей ЗОЖ)

18.00-20.50 ОФП (Едовин И.Д. Беговой клуб)

15.00 -16.50 Йога (Хатха йога Кудрявцева Т.А.)

17.00 -18.20 Йога (Хатха йога Кудрявцева Т.А.)

18.30- 20.30 Современные танцы (Зыков Д.А. Современные танцы )

17.00-20.50 Место свободного общения (Публичное искусство (Практика) Гущин А.И.)

17.00-20.50 Фото и видео (Клуб любителей фотографии Грачев М.С.)

15.00-16.50 Программирование ("Визуальное программирование" практикум Скабёлкина А. П.)

18.00-19.50 Программирование ("Визуальное программирование" практикум Скабёлкина А. П.)

18.00 -20.50 Программирование (Клуб 3D моделирования и ЧПУ производства Петров С.А.)

15.00 -16.50 Рок-группы (Курбатов А.С. Рок-группа "4Lines" )

17.30-19.20 Рок-группы (Курбатов А.С. Рок-группа "Молодые ветра" )

19.30-21.20 Рок-группы (Курбатов А.С. Рок-группа "Легенда о солнце" )

17.00 -18.50 Творческая мастерская (Клуб арт-терапии Матвиенко О.В.)

17.00-20.50 Творческая мастерская (Занятия по написанию сценариев Мелехина А.)

18.00-20.50 Иностранные языки (Французский язык для продолжающих Корелина Е.Б.)

18.00 -20.50 Театр и кино (Театральная студия Малеева К.Е.)